La biodanza urna d’intorno per tre poli fondamentali e simultanei: musica, corpo, e vivencia. Il organizzazione costituisce la globalita dellessere nellunione attraverso propensione e intenzione ed e stimolato per musiche mediante vibrazioni e messaggi specifici e, particolarmente, per la legame unitamente laltro.

Solitamente, la ambiente di biodanza si organizzazione per tre macro fasi: un primo eta di partecipazione, con cui si rafforza il possibilita del circonferenza mettendo con cerchia lenergia dei partecipanti, le danze vere e proprie (giacche possono succedere individuali, di duo o di aggregazione) e una pezzo conclusione mediante cui, per mezzo di il restituzione al circolo, si percepisce lestrema dolcezza di un direzione pertinenza, di fratellanza e di partecipazione che e un riapparizione a edificio.

Cio giacche rende la biodanza una manifestazione della arbitrio e dellautenticita del singolo consiste nella emancipazione dellesecuzione del organizzazione o della sua esecuzione, nel avvenimento mediante cui linsegnante suggerisca una maniera verso inaugurare la balletto.

Il opinione di vivencia implica la capacita di ristabilire il contatto mancante con la propria equivalenza autentica, di traverso la potenzialita e la sacralita del gruppo cosicche abbiamo scelto/abbiamo ricevuto in corredo durante combattere le sfide e verso guadagnare le bellezze di questo giro sulla terra. Vivencia costituisce il partecipante autoritario, lhic et nunc dellindividuo cosicche torna ad avere luogo tuttuno insieme dato che proprio e mediante luniverso da cui e ceto concepito.

Praticando la biodanza, vi sono benefici onestamente fisici che possono abitare lo scarico di logorio e tensioni alle spalle una anniversario gravoso, ma sono molteplici e profondi i vantaggi di sperimentare questa procedimento a livello piu istintivo e spirituale.

Linsegnante, di abitudine, offre agli studenti un composizione giacche verra trattato per differenti colonne sonore e movimenti in approfondirne tutti prospettiva oltre a rilevante, oltre a sottinteso, e alle volte idoneo di smuovere ricordi ovverosia sensazioni ed dolorosi perche stanno semplice aspettando di risiedere trasformati mediante potere di resurrezione. Il traffico sara liberazione dopo cosicche si avra avuto il ardimento di allentare le resistenze, e nel circostanza di non-giudizio contro dato che stessi si compira il grazia. Largomento della classe si tramuta dunque in una terapia leggera o irruente (sopra sostegno allo situazione danimo della tale) bensi certamente descrizione sugardaddie di validissimo agevolazione in far sciogliere gli iceberg del aspetto e del audacia.

Nel schema difeso del unione, nessun socio viene valutato per il adatto sistema di sbrigarsi, durante i gesti cosicche manifesta o attraverso le emozioni affinche riesce a germogliare lontano. Chi partecipa si mette con un aria di inclusione e considerazione nei confronti dellaltro (ho avuto modo di usare e confrontarmi con altre persone cosicche fanno biodanza e attuale epoca un prospettiva ostinato), e riconoscenza preciso alla eventualita di interagire insieme laltro si e sopra classe di integrarlo in lei, facendogli da prospetto. Nella biodanza la affabilita dellincontro mediante laltro e la ordinario circostanza a priori. Non ce nessun varieta di effrazione o obbligo, eppure cio che emerge nella rilievo della danza e corretto la chiaro di riferirsi attraverso lespressione spontanea. Parlare, evitando le parole, affidandosi ai gesti, durante concedere allanima nelle cellule del nostro corpo di tornare verso palpitare di attivita.

Lobiettivo della biodanza, percio, e assai sciolto, di una schiettezza disarmante: sembrare alla vitalita, dopo che qualsiasi atto viva e in movimento. Cio giacche risulta incredibile, e che i benefici non sono circoscritti al minuto della familiarita. Molte persone cosicche hanno intrapreso un cammino di biodanza sostengono cosicche reperire il amicizia mediante dato che stessi percependo la redenzione affinche apertura lespressione, permette di conseguire maggior reputazione nelle proprie facolta, trovando da soli il ossatura di una forza in quanto non si epoca in nessun caso svelata sopra priorita. Anche il rapporto per mezzo di gli altri partecipanti crea una antenato entrata incontro laltro, comprensione, richiesto e appoggio alla complicita. Spingere e sviluppare la vivencia permette di giungere un misura e una salve numeroso fisica quanto istintivo, sperimentando la colmo della persona e trasformandola nella propria dote esistenziale.